『沐』本义洗头发。引申为沐浴，受润泽．
『娴』娴字的原义是指熟练，引申指文雅美丽、文静大方。娴字是典型的女名用字之一。

『沐』义利分明，清雅伶俐，双妻之格，中年劳，晚年吉庆。
『娴』秀气温和，勤俭制家，中年吉祥，晚年隆昌，出国之字。

『沐』在人名库中共出现约：8030次，非常用字。『娴』在人名库中共出现约：77990次，为常用字。

『沐』83.30%情况下用于名的第一个字；『娴』34.92%情况下用于名的第一个字；

『沐』在人名库中男姓使用占比：65.69%，女性占比34.31%，常用于男性；『娴』在人名库中男姓使用占比：11.46%，女性占比88.54%，常用于女性；

握沐吐飱（wò mù tǔ sūn）

犹言握发吐哺。

钗钏盥沐（chāi chuàn guàn mù）

钗簪与臂镯。泛指妇人的饰物。

新沐弹冠（xīn mù tán guān）

刚刚洗完头发的人一定要把帽子上的尘土弹去，比喻人要洁身自好。

举止娴雅（jǔ zhǐ xián yǎ）

娴：文雅。形容女子的姿态和风度娴静文雅。

弓马娴熟（gōng mǎ xián shú）

娴熟 xiánshú 老練、狡詐、博識、熟練或靈活他是目前最娴熟的小説家之一。

宿鰕湖（唐·李白）

提携采铅客，结荷水边沐

鹧鸪天·雨沐芙蓉秋意清（宋·赵善括）

雨沐芙蓉秋意清

菩萨蛮（沐发）（宋·蔡伸）

兰膏微润知新沐

重过何氏五首（唐·杜甫）

重来休沐地，真作野人居

伯兮（先秦·佚名）

岂无膏沐

好事近·赠笑倩（宋·张炎）

水调数声娴雅，把芳心偷说

二月二十六日携家游青原归入阳园酴醾盛开诵（宋·周必大）

清绝比梅加馥郁，丰容似菊更妖娴

浣溪沙·试问伊谁若是班（宋·魏了翁）

羞向眼前供妩媚，独于静处惬幽娴

卜算子·茉莉（宋·刘克庄）

淡薄古梳妆，娴雅仙标致

塞垣春·大石（宋·周邦彦）

追念绮窗人，天然自、风韵娴雅

娴淇 美娴 钰娴 宜娴 姿娴 芳娴 仪娴 任娴 娴瑜 娴桦 俊娴 倍娴 懿娴 芷娴 芸娴 榆娴 茜娴 娴芸 彦娴 靖娴 德娴 娴妮 羽娴 瑜娴 晓娴 鑫娴 知娴 宁娴 诗娴 惠娴 润娴 雅娴 娴钰 娴雅 贞娴 易娴 汝娴 庭娴 泽娴 竹娴 玮娴 蔓娴 娴琪 艺娴 畅娴 书娴 淇娴 娴贞 世娴 业娴 娴芝 义娴 之娴 晨娴 嘉娴 瑾娴 其娴 婉娴 净娴 娴婷

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