| 拼音 | yī zhāng yī chí | 语法 | 联合式 |
|---|---|---|---|
| 繁体 | 一張一弛 | 五笔 | GXGX |
《礼记·杂记下》：“一张一弛，文武之道也。 ” 比喻宽严要互相补充，交替使用。今也比喻合理安排工作和休息，有紧有松，劳逸结合。张：弓上弦。弛：弓卸弦。
《礼记·杂记》：“张而不弛；文武弗能也。弛而不张；文武弗为也。一张一弛；文武之道也。”
休养生息,以逸待劳
严阵以待
儒一 偶一 候一 侑一 你张 优一 仲弛 仙一 会一 人一 冠弛 卫一 凯弛 陌一 阮一 亓一 刍一 丛一 栎一 瀚一 翰弛 玥一 潇一 茹一 璐一 涵一 晗一 臻一 韵弛 韵一 竣一 镜一 歆一 棠一 浚一 彰弛 威一 花一 谨一 倬一 原一 厚一 凌一 羡一 予一 乔一 黛一 鹿一 馨一 馥一
修订本参考资料：原指治理国家须视情况以宽严的方法交互运用。语出礼记˙杂记下：张而不弛，文武弗能也，弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。后用以比喻处理生活上的事物，松紧之间能配合得宜。如：一张一弛的生活态度，才能使身心获得最大的平衡。亦作一弛一张。
原指治理国家须视情况以宽严的方法交互运用。语出《礼记．杂记下》：「张而不弛，文武弗能也，弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。」后用以比喻处理生活上的事物，松紧之间能配合得宜。如：「一张一弛的生活态度，才能使身心获得最大的平衡。」也作「一弛一张」。