『自』意为自立自强。
『长』长是个多音字，念cháng时，与短相对，指两点之间的距离大，既可以指时间，也可以指空间。此外，它还有长处、擅长、优点的意思。念zhǎng时，主要指首领，君长，领袖，各种组织的位高者，以及年纪较大的人。

『自』有爱情厄，少年艰难，中年劳苦，疾病短寿，晚年吉庆。
『长』过房之字，口快心直，中年劳或多灾，晚年吉祥。

『自』在人名库中共出现约：90480次，为常用字。『长』在人名库中共出现约：423630次，为常用字。

『自』99.14%情况下用于名的第一个字；『长』94.78%情况下用于名的第一个字；

『自』在人名库中男姓使用占比：86.69%，女性占比13.31%，常用于男性；『长』在人名库中男姓使用占比：88.66%，女性占比11.34%，常用于男性；

长城自坏（cháng chéng zì huài）

指杀害守为边疆的将士。

自坏长城（zì huài cháng chéng）

比喻自己削弱自己的力量或自己破坏自己的事业。

长他人志气，灭自己威风（zhǎng tā rén zhì qì，miè zì jǐ wēi fēng）

抬高对方，助长对方的声势，而低估自己的力量，贬低自己。

偈颂一百四十一首其一（宋·释师范）

...。短者自短，长者自长。黄面瞿昙徒自说黄道黑，胡须达磨何须历魏游梁。长忆江南二三月，鹧鸪啼处百花香。

洞仙歌·答何君元寿词（宋·何梦桂）

...，起看孤云，还自长歌自长啸。不记桃源何地，橘渚何年，生涯事、惟有炉烟茶灶。问先生谁友，有白石青松，共成三老。

用门牌日有好花迎客笑岁篘新酒奉亲叹为韵为（宋·陈文蔚）

...。 未怒泥神仙，阅世自长长。 日用饮食馀，帝力我何有。 修竹三径幽，青山四时好。 何须万间厦，一廛可娱老。 园柑结新实，篱菊开晚花。 旋篘瓮头酒，不负老年华。 田夫与野老，一笑相逢迎。 只说桑麻事，安知市朝争。 年年愿今日，有酒可留客。 虽

洞仙歌·一团娇软（宋·李邴）

...。自长亭、人去后，烟草萋迷，归来了、装点离愁无数。 飘扬无个事，刚被萦牵，长是黄昏怕微雨。记那回，深院静，帘幕低垂，花阴下、霎时留住。又只恐、伊家太轻狂，蓦地和春，带将归去。

人生苦逼侧（明·胡翰）

...，举世尚其贤。 汤泉自长温，萧丘自长寒。 天地有至性，贫贱吾所安。

酹江月（宋·李好古）

...，莫负花前倾碧。自遣长须，亲题短句，去约萧闲客。休教惆怅，梅花飞尽寒食。

木兰花/玉楼春（宋·无名氏）

...，活人多少，自合长生。荆襄暂烦佐幕，听秋风鼓角夜连营。唤起隆中豪杰，共图盖世功名。

玉漏迟·夏（宋·刘子寰）

...。深院静。间阶自长，花砖苔晕。 楼居簟枕清凉，尽永日阑于，与谁同凭。旧社鸥盟，零落断无音信。辽鹤追思旧事，向华表、空吟遣恨。萦念损。休怪暮年多病。

把手吟（宋·邵雍）

...。 市井之交，自难长久。

醉蓬莱·寿司马大监生日（宋·赵善括）

...，名遂功成，自然长久。琳馆偷闲，约赤城为友。紫诏重颁，黄扉稳步，好试调羹手。九世鸡窠，千秋麟阁，玉颜依旧。

【双调】夜行船　春晓（元·朱庭玉）

...，空自长吁。 【离亭煞】伤春欲待留春住，留春不住随春去。凭谁寄与，问春归去归何处？ 只见覆莓苔糁落花，衬榆英铺香絮，又见潋滟池塘涨绿。纵不为五更风，管多因半夜雨。秋夜秋夜谁家砧杵声？不管有人愁听。倦客伤心，披衣独步，踏遍绿苔幽

水调歌头·庚午八月望夜（宋·李光）

...。予自长年，粗闻养生之术。放逐以来，又得司马子微叙王屋山清虚洞所刻坐忘论一编，因得专意宴坐，心息相依。虽不敢仰希乔松之寿，度未即死，庶有会合之期。 独步长桥上，今夕是中秋。群黎怪我何事，流转古儋州。风定潮平如练，云散月明如昼，

满庭芳 赠赵雷二先生（元·马钰）

...，处无为清静，自是长安。大道冲和真气，全在心闲。欲要性停命住，万缘消、自结金丹。神光灿，定将来，云步仙坛。

人事吟（宋·邵雍）

...。 能此四者，自然久长。

水龙吟 代洋尾李氏寿柯竹圃（元·洪希文）

...，孙枝又秀。自愧长文，远离车膝，几时回首。料得今朝欢笑，大家拜舞，外翁千寿

柳（十一首）（唐·孙鲂）

...，春来犹自长长条。 东风多事刚牵引，已解纤纤学舞腰。 金堤堤上一林烟，况近清明二月天。 别有数枝遥望见，画桥南面拂秋千。 春物牵情不奈何，就中杨柳态难过。 也知是处无花去，争奈看时未觉多。 小眉初展绿条稠，露压烟濛不自由。 莫

义荣见示禅月山居诗盥读数过六根洒然但余素（宋·郑刚中）

...，自觉长年心自宁。

次韵杨君贵来访（宋·陈著）

云自悠悠日自长，栖栖破屋七峰阳。危时不死风潮泡，耄境犹生石火光，衔袖殷勤迂客旆，联珠错落照山场。

定风波·帘拂疏香断碧丝（唐·孙光宪）

...。 春日自长心自促，翻覆，年来年去负前期。 应是秦云兼楚雨，留住，向花枝夸说月中枝。

琵琶歌（寄管儿，兼诲铁山。此后并新题乐府）（唐·元稹）

...，自弹此曲长自悲。 泪垂捍拨朱弦湿，冰泉呜咽流莺涩。因兹弹作雨霖铃， 风雨萧条鬼神泣。一弹既罢又一弹，珠幢夜静风珊珊。 低回慢弄关山思，坐对燕然秋月寒。月寒一声深殿磬， 骤弹曲破音繁并。百万金铃旋玉盘，醉客满船皆暂醒。 自兹听

解闷十二首（杜甫）

陶冶性灵在底物，新诗改罢自长吟。孰知二谢将能事，颇学阴何苦用心。不见高人王右丞，蓝田丘壑漫寒藤。最传秀句寰区满

金乡送韦八之西京（李白）

客自长安来，还归长安去。狂风吹我心，西挂咸阳树。此情不可道，此别何时遇。望望不见君，连山起

南歌子·驿路侵斜月（吕本中）

旅枕元无梦，寒更每自长。只言江左好风光。不道中原归思、转凄凉。

解连环·岳园牡丹（蒋捷）

自长安路远，腻紫肥黄，但谱东洛。天津霁虹似昨。听鹃声度月，春又寥寞。散艳魄、飞入江南，转湖

鹧鸪天·芗林居士卡筑清江（向子諲）

虽无中岛霓裳奏，独鹤随人意自长。

浣纱篇赠陆上人（宋之问）

永割偏执性，自长薰修芽。携妾不障道，来止妾西家。

书怀寄友人（沈颜）

江湖劳遍寻，只自长愁襟。到处慵开口，何人可话心。登楼得句远，望月抒情深。却忆山斋后，猿声相伴吟。

洞仙歌·一团娇软（李邴）

撩乱随风到何处。自长亭、人去后，烟草萋迷，归来了、装点离愁无数。飘扬无个事，刚被萦牵，长是黄昏怕微雨。

兴长 长兵 自然 自如 自彦 自邺 自强 自钦 自豪 自鸿 自森 自陵 长凤 长军 长今 长俭 长健 自凡 长蘅 自得 自适 自祺 自祯 自烨 自熠 长寿 自彪 自斌 自正 长阔 欢自 彩自 信自 汉自 自欢 自信 自汉 自峰 雪长 凤长 成长 逸长 云长 自园 自香 香自 香长 长欢 长芳 长彩 长来 长兹 长悦 长桥 长汉 长香 长必 长河 必长 自书

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