『东』东字原是方位的指代词，指太阳升起的那个方向。在人们心目中，太阳的升起是万事万物的开始，十分吉祥有生气。因此，太阳所升起的东方也被认为是一个充满生机的一个方位。人们采用东字作人名，就是主要取用这种含义。
『练』白色的熟绢。把丝麻或织品煮得柔软而洁白。精熟，经验多。反复学习，再三操作。

『东』多才巧智，义利分明，中年成功隆昌，刑偶，晚婚吉祥。
『练』福禄双收，克己助人，安福尊荣，女人小心爱情厄，环境良好。

『东』在人名库中共出现约：1320480次，为常用字。『练』在人名库中共出现约：9380次，非常用字。

『东』37.05%情况下用于名的第一个字；『练』53.57%情况下用于名的第一个字；

『东』在人名库中男姓使用占比：91.05%，女性占比8.95%，常用于男性；『练』在人名库中男姓使用占比：78.35%，女性占比21.65%，常用于男性；

东拼西凑（dōng pīn xī còu）

比喻零乱地加以拼凑。也作“东补西凑”。

福如东海（fú rú dōng hǎi）

福气像东海之水那样浩瀚无边。为祝人多福之辞，常与“寿比南山”连用。

东躲西藏（dōng duǒ xī cáng）

形容到处躲藏。也作“东藏西躲”。

训练有方（xùn liàn yǒu fāng）

教育引导很有办法。

澄江如练（chéng jiāng rú liàn）

澄：清澈，明净。练：洁白的熟绢。清澈的江水，像一条白练一样。多指对江景的鸟瞰。

历练老成（lì liàn lǎo chéng）

经验丰富，人情世故练达。

校猎义成喜逢大雪率题九韵以示群官（唐·李隆基）

...。 北风勇士马，东日华组练。 触地银獐出，连山缟鹿见。 月兔落高矰，星狼下急箭。 既欣盈尺兆，复忆磻溪便。 岁丰将遇贤，俱荷皇天眷。

晓自银林至东灞登舟，寄宣城亲戚（宋·范成大）

...，小车谷中鸣。 亭亭东灞树，练练绿浦明。 篙师笑迎我，新涨没苹汀。 径投一叶去，云水相与平。 聊将尘土面，照此玻璃清。 怀我二三友，高堂晨与兴。 风细桐叶坠，露浓荷尽倾。 凝香绕燕几，安知路傍情。

薄媚摘遍（重九登九仙山和张＿＿韵）（宋·赵以夫）

...，看落日，长江东去如练。先生底事，有赋飘然。刚道为田园。独醒何为，持杯自劝。未能免。 休把茱萸吟玩。但管年年健。千古事、几凭阑。吾生早、九十强半。欢娱终日，富贵何时，一笑醉乡宽。倒载归来，回廊月满。

恨意联句（唐·皎然）

...。——严伯均 莫听东邻捣霜练，——皎然 远忆征人泪如霰。——澄 长信空阶荒草遍，——从心 明妃初别昭阳殿。——杭

题林盘所学民家藏温日观葡萄（明·许伯旅）

...。 东家雪练西家帛，布地待师师不惜。 芒鞋踏墨云海翻，满把骊珠轻一掷。 百年画意谁见之，破幅萧条今尚遗。 心垢都除入清净，不尔妙悟何能为。 忆我携书客淮右，大官都送葡萄酒。 寒香压露春瓮深，风味江南未曾有。 林君对此心忉忉，谓余

题钱氏铁券卷（明·林弼）

...，潮头东去江如练。箭铁未销券未磨，带砺河山当复见。

入城道中（明·袁中道）

...，处处东风发练棠。

皇太妃阁五首其一（宋·苏轼）

孝心日奉东朝养，俭德应师大练风。 太史新年瞻瑞气，四星明润紫宫中。

东兵长句十韵（唐·杜牧）

...。 羽林东下雷霆怒，楚甲南来组练明。 即墨龙文光照曜，常山蛇阵势纵横。 落雕都尉万人敌，黑槊将军一鸟轻。 渐见长围云欲合，可怜穷垒带犹萦。 凯歌应是新年唱，便逐春风浩浩声。

书东 恒东 绘东 向东 俊东 颖东 耳东 东俊 崇东 恩东 劲东 东强 东武 灿东 井东 慧东 勋东 屹东 潮东 健东 心东 友东 佳东 译东 杰东 周东 衍东 宸东 吕东 巨东 东夫 东帅 高东 沁东 梦东 澄东 信东 炫东 啸东 儒东 家东 练练 舒东 中练 乃东 乘东 书练 灏东 世练 业练 星东 东书 东兵 东准 东分 东凡 东凯 东卿 东军 东侠

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