『元』元的本义是指头，引申为首、开始、第一、善、大、整体等，如常见词语元首、元旦、元年、单元、元素、元音等都包含上述意义。作人名时，一般取用元字的开始、第一、大等字义。
『宗』宗字的本义是指宗庙,祖庙，后来也指祖先、宗族。也有尊崇，尊敬之意。

『元』环境良好，克己助人，福寿兴家，妻贤子贵，荣华之字。
『宗』英俊聪颖，清雅多才，福禄双收，成功隆昌，环境良好。

『元』在人名库中共出现约：499280次，为常用字。『宗』在人名库中共出现约：308030次，为常用字。

『元』49.30%情况下用于名的第一个字；『宗』84.48%情况下用于名的第一个字；

『元』在人名库中男姓使用占比：81.25%，女性占比18.75%，常用于男性；『宗』在人名库中男姓使用占比：88.22%，女性占比11.78%，常用于男性；

元凶巨恶（yuán xiōng jù è）

指元凶魁首。

元方季方（yuán fāng jì fāng）

指兄弟的才德一样好。

三朝元老（sān cháo yuán lǎo）

元老：对年老而又有声望的大臣的尊称。指历事三个朝代的重臣。现常形容在某一单位工作时间久、资格老的人。

宗庙丘墟（zōng miào qiū xū）

宗庙：天子诸侯祭祀祷告的地方。宗庙变成废墟。比喻国家灭亡。

文宗学府（wén zōng xué fǔ）

文章的宗伯﹐学问的渊府。比喻学问渊博的人。

万变不离其宗（wàn biàn bù lí qí zōng）

无论形式上怎样变化，也改变不了实质。

太常引·金丹只在自身中（宋·宋先生）

...。识返本、还元祖宗。阳全阴尽，神光现处，认得自真容。名姓列仙宫。已跳出、乾坤世笼。

满庭芳·太古真风（元·侯善渊）

太古真风，玄元宗祖，阐？灵宝符文。金章玉篆，词简义光新。演道精宏浩大，通天地、细入微尘。修家国，臣忠子孝，民业自安淳。门人还知否，穷通妙指，拨物归真。涤除玄览，焕现外其身。昊境云瑛作伴，浮空驾、日月为邻。擎天翼，金门羽化，京廓现阳神。

步虚词十首（唐·吴筠）

...，炼形为真仙。忘心符元宗，返本协自然。 帝一集绛宫，流光出丹玄。元英与桃君，朗咏长生篇。 六府焕明霞，百关罗紫烟。飙车涉寥廓，靡靡乘景迁。 不觉云路远，斯须游万天。 扶桑诞初景，羽盖凌晨霞。倏欻造西域，嬉游金母家。 碧津湛洪源，灼烁敷荷花

送僧归中条（一作送觉法师往中条旧隐）（唐·无可）

...，难行水石遥。 元戎宗内学，应就白云招。

宝严院（宋·程师孟）

...，泉声处处同。 元宗遗手墨，犹足耀门风。

上茶使邹郎中孟（宋·程公许）

...，千古有生意。 元宗得君侯，风流是以似。 窅然天机深，宁以物欲累。 丈夫要如此，步步皆实地。

逍遥咏（宋·宋太宗）

...，归真道自成。 本元宗一体，功行录三清。 几许解吾意，慈悲早益平。

题潜山（宋·孙仅）

...，何人咏考槃。元宗曾立庙，武帝亦鸣鸾。圣代从何极，灵祠辑未阑。青词驰长吏，法服降中官。千古图经里，高名定不刊。

元日早朝行（唐·鲍防）

乾元发生春为宗，盛德在木斗建东。 东方岁星大明宫，南山喜气摇晴空。 望云五等舞万玉，献寿一声出千峰。 文昌随彩礼乐正，太平下直旌旗红。 师旷应律调黄钟，王良运策调时龙。 玄冥无事归朔土，青帝放身入朱宫。 九韶九变五声里，四方四友一身中。 天何言哉乐无穷，广成彭祖为三公。 野臣潜随击壤老，日下鼓腹歌可封。

次韵奉和仲谟夜话唐史（宋·黄庭坚）

贞观规摹诚远大，开元宗社半存亡。 才闻冠盖游西蜀，又见干戈暗洛阳。 哲妇乘时倾嫡后，大阍当国定储皇。 伤心不忍前朝事，愿作元龟献未央。

游野航次元应韵三首其一（宋·李流谦）

...，物色才情元一宗。

跋张明府独乐园图二首其一（宋·方回）

熙宁相住半山寺，元佑人宗独乐园。 早起庵中钓鱼手，未应宣靖失中原。

睢阳五老图（宋·胡瑗）

...，调元宗社对穷桓。 羌夷谁敢窥中夏，朝士猜疑畏岁寒。 肱股赓歌遗韵在，惟吾后进祗膺看。

金人捧露盘·丙午钱塘（罗志仁）

骊山废尽，更无宫女说元宗。角声起，海涛落，满眼秋风。

元丰 久元 毓元 斯元 竟元 世元 世宗 敬元 源元 宗义 之元 宗其 宗典 元典 成宗 映宗 贺元 嘉元 宗厚 厚元 宗原 肇宗 云元 淦元 元硕 元宗 元元 耀元 成元 生元 元培 科元 元焘 人元 靖元 圣元 元含 淞元 庆元 鑫元 元朗 元义 元铭 琛元 雅元 杰元 道元 元群 皓元 元霖 泽元 浩元 朝元 艺元 麒元 元伯 元梓 元佑 元恒 元圣

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