『宗』宗字的本义是指宗庙,祖庙，后来也指祖先、宗族。也有尊崇，尊敬之意。
『长』长是个多音字，念cháng时，与短相对，指两点之间的距离大，既可以指时间，也可以指空间。此外，它还有长处、擅长、优点的意思。念zhǎng时，主要指首领，君长，领袖，各种组织的位高者，以及年纪较大的人。

『宗』英俊聪颖，清雅多才，福禄双收，成功隆昌，环境良好。
『长』过房之字，口快心直，中年劳或多灾，晚年吉祥。

『宗』在人名库中共出现约：308030次，为常用字。『长』在人名库中共出现约：423630次，为常用字。

『宗』84.48%情况下用于名的第一个字；『长』94.78%情况下用于名的第一个字；

『宗』在人名库中男姓使用占比：88.22%，女性占比11.78%，常用于男性；『长』在人名库中男姓使用占比：88.66%，女性占比11.34%，常用于男性；

(1).尊崇长者。 三国 魏 嵇康 《太师箴》：“厥初冥昧，不虑不营。欲以物开，患以事成。犯机触害，智不救生。宗长归仁，自然之情。”

(2).宗族的首领。《隋书·经籍志二》：“及 周太祖 入关，诸姓子孙有功者，并令为其宗长，仍撰谱録，纪其所承。” 郭沫若 《中国古代社会研究》第二篇第一章第二节：“第四节便说他在京师一天一天地又发展起来，族里的人繁昌起来了，他们大开筵席，杀猪宰羊，吃得酒醉肉饱，他就做了同族人的酋长也就是宗长。”

(3).谓以之为首领。 南朝 宋 谢灵运 《拟魏太子邺中集诗·王粲》：“上宰奉皇灵，侯伯咸宗长。”

文宗学府（wén zōng xué fǔ）

文章的宗伯﹐学问的渊府。比喻学问渊博的人。

一代宗工（yī dài zōng gōng）

意思是在学问，技艺等方面一个时代为众所推崇的巨匠。出自《金史·元好问传》。

断还归宗（duàn huán guī zōng）

出嫁或被卖的女子由官府判决回归母家。

长驱直入（cháng qū zhí rù）

形容军队以不可阻挡之势向前挺进。

揠苗助长（yà miáo zhù zhǎng）

古代宋国有个人，嫌禾苗长得慢，就一棵一棵地往上拔起一点，回家还夸口说：“今天我帮助苗长了！”他儿子听说后，到地里一看，苗都死了。后用来比喻违反事物的发展规律，急于求成，反而坏事。也说拔苗助长。

寸有所长（cùn yǒu suǒ cháng）

比喻各有长处，也各有短处，彼此都有可取之处。

送周判官往台州（孙逖）

吾宗长作赋，登陆访天台。星使行看入，云仙意转催。饮冰攀璀璨，驱传历莓苔。日暮东郊别，真情去

待漏假寐梦归江东旧居（权德舆）

湖中云雨到前轩。南宗长老知心法，东郭先生识化源。觉后忽闻清漏晓，又随簪珮入君门。

世宗 宗义 宗其 宗典 成宗 映宗 宗厚 宗原 肇宗 元宗 宗元 宗鑫 宗霈 宗霁 宗霆 宗麟 宗恺 宗汶 宗沅 宗骐 宗骅 宗灏 宗桦 宗瑜 宗韬 宗琪 宗玺 宗玮 宗琮 宗曜 宗昀 宗晟 宗昱 宗晏 宗烨 宗祺 宗禧 宗熹 宗祯 宗炫 宗炜 宗钰 宗钿 宗睿 宗皓 宗陶 宗颢 宗羲 承宗 宗俞 宗任 德宗 宗伯 宗佑 宜宗 宗倍 宗儒 宗翱 宗才 宗晨

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