『邦』邦的本义指古代诸侯的封国，后泛指国家。
『练』白色的熟绢。把丝麻或织品煮得柔软而洁白。精熟，经验多。反复学习，再三操作。

『邦』孤独格，兄弟无缘，多才伶俐，英敏巧智，中年隆昌，晚年劳神，欠子之字。
『练』福禄双收，克己助人，安福尊荣，女人小心爱情厄，环境良好。

『邦』在人名库中共出现约：67880次，为常用字。『练』在人名库中共出现约：9380次，非常用字。

『邦』65.09%情况下用于名的第一个字；『练』53.57%情况下用于名的第一个字；

『邦』在人名库中男姓使用占比：92.63%，女性占比7.37%，常用于男性；『练』在人名库中男姓使用占比：78.35%，女性占比21.65%，常用于男性；

经邦纬国（jīng bāng wěi guó）

经、纬：本指丝织物的纵线和横线，引申为治理、规划。邦：国家。指治理国家。

立业安邦（lì yè ān bāng）

建立国家，安定天下。同“立国安邦”。

人亡邦瘁（rén wáng bāng cuì）

后因以'人亡邦瘁'谓贤者不在位，国家因而衰败。

训练有素（xùn liàn yǒu sù）

指平日坚持训练，因而功底扎实：这是一支～的队伍。

研京练都（yán jīng liàn dōu）

作宾语、定语，指文思缜密且迟缓。

通才练识（tōng cái liàn shí）

博学多才，见识练达。

桑扈（先秦·佚名）

君子乐胥，万邦之屏

南山有台（先秦·佚名）

乐只君子，邦家之光

我行其野（先秦·佚名）

尔不我畜，复我邦家

小雅·黄鸟（先秦·佚名）

此邦之人，不可与处

羔裘（先秦·佚名）

彼其之子，邦之司直

秋浦歌十七首（唐·李白）

水如一匹练，此地即平天

定风波·题续宅江楼（宋·曾觌）

如练

沁园春·孤馆灯青（宋·苏轼）

渐月华收练，晨霜耿耿，云山摛锦，朝露漙漙

凉州词三首（唐·张籍）

无数铃声遥过碛，应驮白练到安西

晚登三山还望京邑（南北朝·谢朓）

余霞散成绮，澄江静如练

丞邦 煜邦 诚邦 邦义 肇邦 守邦 家邦 邦勤 邦彦 弘邦 邦馨 杰邦 邦雯 邦祺 心邦 邦兰 军邦 邦钰 邦森 邦泽 邦军 邦翰 邦书 邦林 敬邦 邦川 邦安 邦德 邦旭 邦海 邦惠 邦瑾 邦功 邦敏 邦忠 文邦 劲邦 邦仁 佐邦 宗邦 思邦 逸邦 邦莎 邦庆 练练 存邦 中练 乃邦 书邦 书练 世练 业练 习练 为练 义邦 义练 允邦 之邦 之练 六邦

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