『沐』本义洗头发。引申为沐浴，受润泽．
『赫』意指显耀，显盛，盛大，声势大。

『沐』义利分明，清雅伶俐，双妻之格，中年劳，晚年吉庆。
『赫』命硬多相克，身弱多病，中年劳，晚年吉祥。

『沐』在人名库中共出现约：8030次，非常用字。『赫』在人名库中共出现约：21590次，为常用字。

『沐』83.30%情况下用于名的第一个字；『赫』73.68%情况下用于名的第一个字；

『沐』在人名库中男姓使用占比：65.69%，女性占比34.31%，常用于男性；『赫』在人名库中男姓使用占比：74.69%，女性占比25.31%，常用于男性；

一沐三握发（yī mù sān wò fà）

见“[[一沐三捉发]]”。

沐露沾霜（mù lù zhān shuāng）

形容饱经霜露辛苦。

钗钏盥沐（chāi chuàn guàn mù）

钗簪与臂镯。泛指妇人的饰物。

赫赫扬扬（hè hè yáng yáng）

赫赫：显赫的样子。

赫赫之光（hè hè zhī guāng）

形容太阳的光芒耀眼。

声名烜赫（shēng míng xuǎn hè）

名声显赫。

看花回·端有恨（宋·赵彦端）

最好是、风梳烟沐

满江红·咏竹（明·陆容）

风动仙人鸣佩遂，雨余净女添膏沐

菩萨蛮·城隅静女谁人见（宋·苏轼）

汤沐须名郡

赠友人三首（唐·李白）

顾无馨香美，叨沐清风吹

望岳三首·其三（唐·杜甫）

归来觊命驾，沐浴休玉堂

出车（先秦·佚名）

赫赫南仲，玁狁于襄

轻薄篇（魏晋·张华）

甲笫面长街，朱门赫嵯峨

杂诗（第八首一作白居易诗）（唐·无名氏）

无定河边暮角声，赫连台畔旅人情

大蜀皇帝寿春节进尧铭舜颂二首·舜颂（唐·贯休）

临下有赫，选贤用能

离骚（先秦·屈原）

陟升皇之赫戏兮，忽临睨夫旧乡

赫临 乾赫 赫为 赫坚 赫简 凡沐 赫烨 赫煊 赫炜 修赫 芸赫 沐谣 赫廷 周赫 赫苒 沐茵 沐荫 赫赫 沐淋 沐霖 沐露 沐明 沐铭 沐宁 沐年 沐睦 沐荣 沐迪 沐鹏 沐杉 沐莎 沐涛 沐彤 沐桐 沐轩 沐欣 沐星 沐忻 沐希 沐翔 沐晓 沐汐 沐祥 沐岩 沐谚 沐颜 沐尧 沐野 沐益 沐晰 沐熙 沐羽 沐孜 沐紫 沐丞 沐兮 沐茜 沐菡 沐萱 沐岚

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